联合国最新公布的全球幸福指数报告显示,中国在世界国家中的幸福度排名83位,西班牙排名为37位。
可见,在西班牙生活,会更幸福。
幸福,没有标准,更难以量化,是种感觉。所谓的幸福,并不在于我们拥有多少,而是一种心态。幸福,就是一种不焦虑、不忧愁的状态,对于在北上广深打拼的人来说,最熟悉的就是焦虑,最不陌生的就是压力。而在大洋彼岸的西班牙,幸福随处可见,俯仰皆是!那里的幸福与阳光一样四季不停,平常普通。
根据2015年Centro deInvestigaciones Sociológicas (西班牙心理研究中心)的研究表明,84%的受访西班牙人表示自己感到幸福,其中51%的人表示自己感到非常幸福。研究中心用数字来标明幸福指数,从1到10,80%的受访者选择了8
西班牙人为什么幸福度如此之高,他们的秘诀是什么呢?
1、卸下重担,学会释放
除了逛街,西班牙人更喜欢tomar algo(小酒馆里喝点东西),一杯葡萄酒或者啤酒、一碟橄榄、几片生火腿肉,朋友们三五结伴,扯扯工作和家里的事情,抱怨下工作节奏太快的上司,吐糟下不听话的孩子,一坐就是几个小时。西班牙完善的社会保障制度也避免西班牙人对老年生活的担忧。
2、分给家庭更多的爱与时间
说到家庭观念,西班牙绝对不会输给中国。西班牙人热衷美食和烹饪,也愿意花更多的时间陪伴家人。一个家庭带给人们的幸福感是无可比拟的,这一点西班牙人深信无疑。
3、热爱工作也要尽情度假
对于很多西班牙人来说,工作让他们感到幸福。2015年的工作幸福度调查,有81.5%的西班牙员工表示对于他们的工作感到幸福。工作以外,西班牙人认为,享受人生也是一种幸福。一项调查显示,西班牙人平均花在度假上的时间为世界之最,他们每年花在度假上的时间是14天半。
不要让幸福成为被遗忘的本能!来西班牙,这个洋溢着爱和幸福的国度,这里的空气中最不缺的就是幸福。
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