在申请研究生院入学陈述中无疑使申请人向学校推荐自己的最好机会，但是很多同学在怎么把握这个机会上不知所措，加成留学老师给各位同学准备了个人陈述上的“十要十不要”。
留学申请个人陈述十要：
1.一定要追求深度，把主要精力投入在一两个主题或经历上。
2.一定要写别人不可能写的东西，即你自己所有，而别人没有的。
3.一定要让评委看到你与别人的不同之处，尤其是你的特长、特殊的经历、经验等。
4.一定要实事求是，不要以为“理想的你”就是现在的你，不能让人有虚假之感。
5.一定要不落俗套，特别是开头几句。
6.一定要就各校的引人之处做个别评论。
7.一定要描写性格中的积极面儿；过失和错误在附录中解释。
8.一定要评价个人经历而非简单地讲故事，还要讲清楚自己在全班、全系……排第几位。
9.一定要请别人为你修改语法、标点、用词和风格。
10.一定要选择容易辨认的字体，采用通用的行距和白边。
留学申请个人陈述十不要：
1.不要写流水账式的简历；不简单重复他处已有的信息。
2.不要抱怨自己的境遇。
3.不要像街头演说家一样向评委布道，表达观点无可非议，但不宜狂热或极端。
4.不要只谈钱是求学动机之一。
5.不要空谈少数民族身分或劣势背景；当然若有憾人故事则不同。
6.不要提及申请学校排名。
7.不要写无意义的开头结尾。
8.不要采用怪异风格或包装。
9.不要不顾学校要求随意寄许多其他材料。
10.不要写错校名、系名、专业名甚或自己的名字。
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